हेल्थ

खड़े होकर पानी पीने की आदत से सेहत को खतरा, किडनी और जोड़ों पर पड़ सकता है बुरा असर

19 Sep, 2024 05:35 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

सेहतमंद रहने के लिए शरीर में पानी का होना बेहद जरूरी है। यही वजह है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स भी दिनभर पर्याप्त पानी पीने की सलाह देते हैं। पानी पीने से...

पेट्स के साथ समय बिताने से सुधरती है मानसिक सेहत, तनाव और एंग्जायटी को दूर रखते हैं पालतू जानवर

19 Sep, 2024 05:31 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

Mental Health Improvement Tips: आज की बिजी लाइफस्टाइल में, लोग अक्सर तनाव, चिंता और अकेलापन महसूस करते हैं। इन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से कई लोग परेशान रहते हैं और इनका...

Salt Side Effects: सावधान! नमक के अधिक सेवन से हो सकती है ये खतरनाक बीमारी…

18 Sep, 2024 05:05 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

अगर आप भी ज्यादा नमक खाते हैं तो सावधान हो जाइए, क्योंकि इससे स्किन को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है. हाल ही में आई एक स्टडी में खुलासा हुआ है...

ज्यादा दवा लेने से सेहत पर असर, एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस का खतरा समझें

17 Sep, 2024 04:48 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

आज के समय में शायद कोई ही ऐसा शख्स हो जो किसी न किसी चीज की दवा न खा रहा हो. हम जानते हैं कि दवाएं हमें स्वस्थ रखने में...

क्या मस्तिष्क स्कैन अवसाद के कारणों की पहचान करने में सहायक हो सकता है?

7 Sep, 2024 06:37 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

वेइल कॉर्नेल मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने 18 महीनों में एक व्यापक अध्ययन किया है, जिसमें अवसाद के उच्च जोखिम से जुड़े न्यूरोनल इंटरैक्शन के एक अनूठे पैटर्न को उजागर करने...

रोजाना 3-4 तुलसी के पत्ते खाने से इन 5 बीमारियों से पाएं छुटकारा

25 Aug, 2024 02:27 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

अपनी दादी या नानी से आपने ये जरूर सुना होगा कि तुलसी के पत्ते खाने चाहिए। हो सकता है, तब आपने उनकी बात पर ध्यान न दिया हो, लेकिन आपको...

Health Care: 30 की उम्र के बाद पपीते का सेवन महिलाओं के लिए क्यों है जरूरी, जानें इसके फायदे

25 Aug, 2024 02:24 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

Health Care : जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, खासकर 30 की उम्र पार करने के बाद, महिलाओं के लिए अपने स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देना महत्वपूर्ण हो जाता है। इस उम्र के...

Health Care: गर्मी में बार-बार हो रहा है पेट खराब? ये घरेलू नुस्खे तुरंत देंगे राहत

25 Aug, 2024 02:21 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

Health Care : गर्मियों में पेट की समस्याएं जैसे दस्त, एसिडिटी और गैस होना आम बात है। ज्यादा तला-भुना या बाहर का खाना खाने से पेट खराब होने की संभावना...

शुगर रोगियों के लिए फायदेमंद है आलू, जानिए कैसे खाएं

21 Aug, 2024 12:40 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

नई रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा आमतौर पर माना जाता है कि जिन लोगों को शुगर की बीमारी है उनके लिए आलू खाना नुकसानदायक होता है। क्योंकि आलू में...

सुबह के समय गर्म पानी पीने के फायदे, जाने क्यों दी जाती है यह सलाह?

8 Aug, 2024 05:35 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

सुबह उठते ही एक गिलास गर्म पानी पीने की सलाह आयुर्वेद से जुड़ी एक पुरानी परंपरा है. यह सिर्फ एक रस्म नहीं है, बल्कि इसके पीछे कई वैज्ञानिक कारण भी...

मीनोपोज के बाद फिट रहने खानपान में करें बदलाव

10 Jul, 2024 07:15 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

मीनोपोज ( माहवारी) बंद होने के बाद बढ़ने वाला बैली फैट कई महिलाओं के लिए एक बड़ी समस्या है। ये कोई साधारण फैट नहीं है, जो डाइटिंग और योगा से...

Monsoon Health Tips : अपनाएं ये जादुई टिप्स…मानसून में सता रहा है डेंगू–मलेरिया का डर!

3 Jul, 2024 05:30 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

Monsoon Health Tips: मानसून सीजन के दौरान लोग बार-बार बीमार पड़ते रहते हैं. बारिश के मौसम में हानिकारक वायरस मौजूद रहते हैं जो शरीर में गंभीर बीमारी पैदा कर सकते...

How to Control Blood Sugar : अपनाएं ये घरेलू नुस्खे , Blood Sugar को करना है कंट्रोल तो

13 Jun, 2024 05:02 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

How to Control Blood Sugar : आज के युग में बीमारी का सबसे बड़ा कारण खराब जीवनशैली और अनियमित खान-पान हैं. अगर रिपोर्ट्स की मानें तो मानसिक तनाव और अंधाधुंध मीठी चीजों के...

Yoga For Summers : हीटवेव में शरीर को ठंडा रखेंगे ये 5 Yoga

7 Jun, 2024 05:44 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

Yoga For Summers: जून का महीना शुरु हो गया है लेकिन गर्मी का तापमान कम नहीं हो रहा है. चिलचिलाती गर्मी दिन के समय घर से बाहर निकलना मुश्किल कर...

Summer Health Tips: ये 2 टिप्स करके बचाएं अपनी एनर्जी और रहें फिट!

7 Jun, 2024 04:32 PM IST | INDIANSTATENEWS.COM

गर्मियों में अक्सर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है साथ ही डिहाइड्रेशन का भी, जो हमारे शरीर को अस्वस्थ बनाने का काम करता है। गर्मियों में अक्सर लोग घर से...